Образ жизни, привычка, культура – можете как угодно называть процесс пития кофе, но для многих людей он есть основополагающим для хорошего дня. Миллионы чашек кофе ежедневно потребляются большинством населения и нашей страны также. Будь то хороший кофе, или пародия на него, то уже другое дело. Но если пить кофе по утрам и во время обеденного перерыва – это одно, то, что касается тех, кто пьет кофе вместо воды. Кофе может нанести вам вред или нет?

Слуховые галлюцинации – это одна из причин чрезмерного употребления кофе. Являясь достаточно мощным психостимулятором, кофеин может вызвать слуховые галлюцинации. При потреблении ежедневно более 5 чашек кофе.

Кроме того, поберегите печень. Кофеин еще более опасен, если вы принимаете наряду с ним – обезболивающие лекарства.

О том, что кофе повышает давление – и говорить бы не стоило, однако напоминаем,  что с проблемами с сердцем, лучше ограничить себе потребление кофе к минимуму.

Кофеин вызывает зависимость. Так что можно считать уже вредной привычкой. А если вы еще и курите, и еще натощак с утра, то такой набор в скором времени осуществит экспресс доставку на тот свет. Помните о том, что все хорошо в меру. И употребляйте кофе на десятками чашек, а по конкретному поводу: сонливость, отдых.