Рейтинг@Mail.ru
Вкусный помидор - 12 Сентября 2015 - aktualno.lv
  • Главная страница
  • Актуальные новости
  • Фотогалерея
  • Блог интересных новостей
  • Разное
  • Главная страница » Интересное » Вкусный помидор
    Вкусный помидор

    Этот спелый и яркий овощ знает даже ребенок. Эту статью посвятим полностью и всецело помидорам. На сегодняшний момент врачи, диетологи и простые люди спорят о пользе и вреде помидоров. Так что же есть такого в помидорах, что за них развернулась акая ожесточенная борьба.

    Приверженцы пользы помидоров отмечают богатство этого овоща микроэлементами и витаминами, такими как: витамины группы B, A, E и таким редким K. А также мякоть помидоров содержит в себе важнейшие микроэлементы: магний, йод, железо и так далее. Думаю никто не будет спорить о пользе витаминов и микроэлементов.

    Но далеко не витамины самое важно в составе томатов, а вещество под названием ликопин. Это мощный природный антиоксидант, который позволяет бороться со многими серьезными и опасными заболеваниями, например, рак.

    Вы загрустили и все дни кажутся серыми, вам срочно нужно включить в рацион помидоры. Ведь они содержат серотонин, он же гормон радости. Но не только мякоть томатов несет пользу, в кожице этого овоща состоит из клетчатки и регулирует перистальтику желудка, данной проблемы со стулом. А семена позволяют избежать загустения крови и препятствуют образованию тромбов.

    Оппоненты пользы томатов главным образом сетуют на содержащиеся в этом овоще аллергенов. В связи с чем людям склонным к пищевой аллергии помидоры нужно употреблять крайне осторожно. Кроме того, в соке содержится большое количество кислот, что также является противопоказанием к употреблению при заболевании желудочно-кишечного тракта.

    Но мнения и тех кто «за» помидоры, и тех кто «против» сходятся в одном, все полезно лишь в меру.




    12.09.2015 в 15:02
    0
    11651
    Интересное
    Комментарии (0)
    Всего комментариев: 0
    avatar
    Национальный парк Кемери Латвия
    Национальный парк Kemeri Латвия
    Национальный парк Kemeri Латвия
    Национальный парк Kemeri Латвия
    Национальный парк Kemeri Латвия
    Национальный парк Kemeri Латвия
    Национальный парк Кемери Латвия
    Национальный парк Kemeri Латвия
    Национальный парк Kemeri Латвия
    Национальный парк Kemeri Латвия
    Kemeri Латвия
    Kemeri Латвия
    Kemeri Латвия
    Kemeri Латвия
    Национальный парк Кемери Латвия
    Национальный парк Kemeri Латвия
    Kemeri Латвия
    Kemeri Латвия
    Национальный парк Kemeri Латвия
    Kemeri Латвия
    Контакты редакции
  • Пишите нам на email
  • rusalex11@live.com
  • Реклама на сайте
  • Aktualno.lv (c) 2013-2021 / Sitemap // uCoz

    Наверх